Borstvoedingsproblemen: stuwing
Je borsten kunnen warm en gespannen aanvoelen. Na een aantal dagen verdwijnt de stuwing.
Tips
Stuwing hoort er bij, maar kan ook behoorlijk pijnlijk zijn. We geven je wat tips om om te gaan met stuwing.
- Leg je baby vanaf het begin vaak aan, bij voorkeur acht tot twaalf keer per 24 uur en zolang hij effectief drinkt.
- Vóór het voeden de spanning van de borst kolven.
- Draag een stevige, beha zonder beugel.
- Gebruik warmte vóór het voeden.
- Gebruik koude koolbladeren in je BH tegen de stuwing.
